Dezvoltarea calităţii motrice-viteza este în strânsă legătură cu dezvoltarea forţei şi a rezistenţei, dar până la un anumit nivel, deoarece acesta poate influenţa negativ dezvoltarea vitezei, din acest motiv trebuie să ţinem cont în planificarea efortului. La elevii de vârsta cuprinsă între 11 şi 12 ani, creşterea şi menţinerea vitezei presupune un lucru continuu [...]]]>

Dezvoltarea calităţii motrice-viteza este în strânsă legătură cu dezvoltarea forţei şi a rezistenţei, dar până la un anumit nivel, deoarece acesta poate influenţa negativ dezvoltarea vitezei, din acest motiv trebuie să ţinem cont în planificarea efortului. La elevii de vârsta cuprinsă între 11 şi 12 ani, creşterea şi menţinerea vitezei presupune un lucru continuu şi sistematic pe parcursul întregului proces de pregătire şi în concordanţă cu obiectivele de etapă urmărite. Pentru a putea obţine rezultate pozitive, este foarte important ca între exerciţii, intervalele de pauză trebuie să aibă un timp corespunzător, care să permită reluarea efortului în condiţii optime. Lecturați gratuit Studiu privind dezvoltarea calității motrice-viteza, utilizând mijloace specifice jocului de fotbal la copiii de vârsta cuprinsă între 11–12 ani, autor Ciprian Mascan Lucrarea poate fi citită online în Biblioteca Didactică (www.bibliotecadidactica.ro). ISBN 978-606-30-7156-0